Geräte & Zubehör
Gluten free lentil wraps
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 3 Std. 40 Min
8 pieces
Zutaten
-
red lentils200 g
-
water plus an extra 70-120 g, if needed500 g
-
gluten free cornflour15 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
sea salt1 tsp
-
extra virgin olive oil2 - 3 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
240.9 mg
Protein
6.5 g
Kalorien
566.9 kJ /
135.5 kcal
Fett
4.7 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
17.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Black tahini and beetroot hommus
1 h 10 min
Leek quiche
1 h 20 min
Smoked trout pâté
3 h 15 min
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40 min
Spiced carrot porridge
25 min
Roasted fennel dip
35 min
Bruschetta with white bean purée and gremolata
15 min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1 h 15 min
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 min
Protein-packed paleo loaf
1 h 10 min
Family beans
25 min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3 h