Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 4 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

18 morceaux

Zutaten

eau pour couvrir
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
30 g de gingembre frais pelé
3 gousses d'ail
2 c. à thé d'huile de sésame
285 g de jus d'ananas
115 g de sucre de canne complet non raffiné
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
100 g de xérès sec
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
30 g de sauce Worcestershire
60 g de ketchup
2 c. à thé de farine tout usage
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau

Protein 15.7 g

Kalorien 636.9 kJ / 152.2 kcal

Fett 2.4 g

Ballaststoffe 1.1 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisine en plein air entre lac, mer et feu de camp 5 Rezepte
Kanada

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1h

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards (Métrique)

1h 50min

Poulet frit coréen

3h 10min

Macaronis crémeux au fromage

30min

Laitue râpée

10min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1h

Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été

30min

Toasts de viande hachée à la mexicaine

1h 10min

Pâtes au pesto blanc (Métrique)

40min

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Poulet effiloché BBQ

40min

Sandwiches de salade aux œufs

25min