Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Petites quiches lorraines sans pâte
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
8 pièces
Zutaten
-
50 g de fromage à pâte dure, en morceaux50 g d'emmental en morceaux
-
2 œufs
-
300 g de lait demi-écrémé
-
60 g de farine de blé
-
¼ de c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
180 g de jambon blanc coupées en dés
-
huile pour le moule
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Natrium
346 mg
Protein
9.5 g
Kalorien
480.1 kJ /
114.7 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
8.8 g
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Le moule multiusage
10 Rezepte
Frankreich
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