Zum Hauptinhalt springen Suchen

Ugali (Maismehlbrei)
5.0 9 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • Maismehl (siehe Tipp)
    200 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz
    1 ½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 882 mg
Protein 4 g
Kalorien 762 kJ / 182 kcal
Fett 3 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Reise nach Kenia 5 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen...

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

4.8(21)

35 min

Misotopf mit Tofu und Glasnudeln

4.7(12)

1 h

Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

4.2(56)

25 min

Maroni-Champignon-Tarte mit Cranberrys

4.1(17)

1 h

Gebratener Sellerie mit Chimichurri und Blätterteig-Crisps

4.6(28)

45 min

Paneer

4.5(75)

3 h 20 min

Orientalischer Brunch

4.8(10)

1 h 20 min

Risonisalat mit Kohlpesto

4.6(35)

50 min

Matcha-Ofenporridge

4.3(7)

40 min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

4.2(18)

40 min

Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.1(23)

1 h

Grünes China-Gemüse

4.3(77)

30 min