Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g sera feta pokruszonego
-
15 g migdałów, w słupkach15 g orzeszków piniowych
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1355.1 mg
Protein
11.5 g
Kalorien
1604.2 kJ /
383.4 kcal
Fett
30.9 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
9.7 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 15 Min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 Min
Lody miso z kawiorem
13 Std.
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Lemoniada z owoców jagodowych
5 Min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 Min
Węgierska zupa grzybowa
45 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 Std. 30 Min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 Min
Zupa dyniowa
25 Min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 Min