Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Keine Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 25 Min

4 porties

Zutaten

witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
140 g
ei
1
citroenschil
1 tl
gedroogde dille
1 tl
gedroogde munt
1 tl
gedroogde dragon
1 tl
zout
1 ½ tl
tonijn uit blik, in olie uitgelekt
140 g
paneermeel
80 g
mayonaise
4 el
mosterd
4 el
honing
2 el
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
1 el
salade bladeren voor garnering

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Natrium 1448.8 mg

Protein 18.1 g

Kalorien 1620 kJ / 387.2 kcal

Fett 20.7 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 32.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Comfort food 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Risotto met oesterzwam en champagne

35 Min

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 Min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 Min

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

1 Std. 20 Min

Cider-Kipstoofpot

Keine Bewertungen

Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade

Keine Bewertungen

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

Keine Bewertungen

Mediterrane paprika's

Keine Bewertungen

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Keine Bewertungen

Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes

50 Min

Vegan Oesterzwam Shoarma

45 Min

Artisjokken met citroen-knoflookboter

1 Std.