Geräte & Zubehör
Brocoli et carottes sautés
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile végétale
-
300 g de brocoli en rosettes
-
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
-
½ c. à café de sel selon les goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
333 mg
Protein
2 g
Kalorien
249 kJ /
59 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5 Min
Börek dans la plaque de cuisson
1 Std.
Pommes de terre en robe des champs
35 Min
Légumes rôtis marinés
50 Min
Gratin de pommes de terre
1 Std. 10 Min
Expérience culinaire
2 Std.
Sauce au curry
5 Min
Légumes sautés
10 Min
Smoothie banane-dattes
5 Min
Porridge à la banane et au miel
10 Min
Boules de dattes et de noix
20 Min
Soupe de légumes à l’orge perlée
1 Std. 15 Min