Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.5 17 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 50 Min

20 Portionen

Zutaten

Medjool Datteln, entsteint längs halbiert
20
Erdnussbutter, ungesalzen (siehe Tipp)
40 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
20 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Kokosöl
10 g
Meersalzflocken zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 16 mg

Protein 2 g

Kalorien 495 kJ / 118 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 21 g

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