Geräte & Zubehör
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
3 Portion
Zutaten
-
Mie-Nudeln, getrocknet in 2-4 Blöcken250 g
-
Karotte in Stücken100 g
-
rote Peperoni in Stücken100 g
-
Brokkoliröschen in Stücken100 g
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch400 g
-
Erdnussbutter80 g
-
Tomatenpüree30 g
-
Salz2 TL
-
2 TL gelbe Currypasterote Currypaste2 TL
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)1 Würfel
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 3 Portion
Natrium
9582.5 mg
Protein
59.2 g
Kalorien
10413.4 kJ /
2488.9 kcal
Fett
142.3 g
Ballaststoff
17.2 g
Gesättigte Fettsäuren
84.3 g
Kohlenhydrate
213.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Schnelle Mittagsküche
7 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 min
Börek vom Backblech
1 godz.
Bohnen-Burger (vegan)
1 godz. 20 min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Chili con Grünkern
50 min
Auberginen-Linsensalat
40 min
Linsensalat
30 min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 min
Blumenkohlgratin
55 min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 godz. 10 min
Schnelles Risotto
Brak ocen