Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 gousses d'ail
- 20 g de jus de citron
- 30 g de miel
- 30 g de sauce de soja
- 90 g de ketchup
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 8 ailerons de poulet
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 878 kJ / 209 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.5 g
- Fett
- 7.3 g
Alternative Rezepte
Marinade yaourt-épices
10 Min
Poulet à la jamaïcaine
1h 40min
Bœuf aux champignons
30min
Côtelettes d'agneau à l'origan, salade jaune
55min
Poulet à l'ail
50min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Poulet à la sauce épicée
50min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1h
Poulet aux olives, citron et tagliatelles
1h 5min
Roulé de bœuf à la brésilienne
1h 10min
Poulet au basilic
2h 30min
Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes
3h 30min