Broccoli and Bacon Tarts

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

12 piece

Zutaten

extra virgin olive oil plus extra for greasing
25 gram
carrot cut in pieces
100 gram
onion quartered
100 gram
bacon cube
130 gram
broccoli floret (100-120 g)
12
salt
1 pinch
single cream, approx. 18% fat
200 gram
egg, European large (63-73 g) (from chicken)
4
black pepper, ground to taste
1 - 2 pinch
Emmental cheese, grated
50 gram

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Protein 6.1 g

Kalorien 555 kJ / 133 kcal

Fett 11.2 g

Kohlenhydrate 1.9 g

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