Mesfouf égyptien (Couscous sucré à la noix de coco et aux noix)

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

8 portion

Zutaten

250 g de graines de couscous moyennes
50 g de sucre
500 g de lait
2 c. à thé d'extrait naturel de vanille

4 c. à thé de sucre vanillé
15 g d'eau de rose
60 g de beurre non salé en cubes
50 g d'amandes entières, émondées
50 g de noisettes blanchies
50 g de pistache, non salée, décortiquée
noix de coco râpée, non sucrée
datte dénoyautée

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 22.1 mg

Protein 8.4 g

Kalorien 1252.2 kJ / 299.3 kcal

Fett 14.7 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 36 g

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Kanada

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