Devices & Accessories
Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz
Prep. 25 min
Total 9 h 15 min
4 portions
Ingredients
Le ragoût d'agneau
-
800 g de viande d'agneau pour ragoût, désossée (épaule ou collier par ex.), coupée en morceaux (3-4 cm)800 g d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux (3-4 cm) (voir "Variante(s)")
-
50 g de jus d'orange fraîchement pressé (le jus d'1 orange)
-
20 g de jus de citron fraîchement pressé (le jus d'un ½ citron)
-
60 g de sauce Worcestershire
-
3 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
180 g de céleri branche coupé en tronçons
-
2 - 4 brins de coriandre fraîche
-
2 - 3 pincées d'origan déshydraté
-
1 feuille de laurier déshydratée2 feuilles de laurier frais
-
1 - 1 ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
25 g d'huile végétale
-
20 g de sucre roux20 g de cassonade
-
50 g de concentré de tomate
-
1 ½ c. à café de sel
-
450 g d'eau
Les timbales de riz vapeur
-
160 g de riz basmati
-
400 g d'eau
-
4 pincées de sel
-
4 c. à café de beurre4 c. à café d'huile végétale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portions
Protein
45 g
Calories
2438 kJ /
581 kcal
Fat
23 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
45 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Calamars farcis au chorizo
1sa 10 dk
Roulés d'aubergine
35 dk
Moules au citron
40 dk
Noisettes d'agneau en croûte d'herbes et ses légumes
50 dk
Carré feuilleté aux champignons
1sa 45 dk
Assiette italienne
1sa 10 dk
Boulettes d'agneau aux herbes
40 dk
La tarte au sirop d'érable
55 dk
Soupe portugaise à la morue
30 dk
Cabillaud en croûte de sel et petits pois (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 1)
1sa 45 dk
Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes
1sa 5 dk
Velouté de pomme de terre aux grains de maïs
40 dk