Plie à la tomate

Plie à la tomate

4.6 16 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

5 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
50 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour l'ensemble Varoma
400 g de tomates concassées en conserve non égouttées
50 g d'eau
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 - 250 g de filets de plie surgelés (2 filets. Voir "Conseil(s)")

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 23 g

Calories 1104 kJ / 264 kcal

Fat 17 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Juste 5 ingrédients pour des recettes savoureuses 10 Recipes
France

You might also like...

Poisson au crumble d'herbes

35 min

Filet de porc aux asperges

1 h 15 min

Poireaux et conchiglioni farcis au veau

1 h 10 min

Poulet à la sauge, légumes à la crème

1 h 5 min

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

1 h 5 min

Chowder au saumon

30 min

Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer

50 min

Bœuf en papillote et ses légumes

50 min

Filet mignon de veau à la framboise, mousseline de céleri rave.

45 min

Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka

55 min

Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo

1 h

Salsifis à la provençale

1 h