Sauce raïta aux fruits

Sauce raïta aux fruits

4.4 7 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 portions

Ingredients

250 g de concombre coupé en tronçons
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de ciboules coupées en morceaux
5 brins de menthe fraîche
5 brins de coriandre fraîche
300 g de yaourt à la grecque
150 g de pomme granny-smith coupée en dés (1 cm)
200 g d'ananas frais coupé en dés (1 cm)
le jus d'un citron jaune
1 grenade égrainée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 1 g

Calories 213.8 kJ / 49.8 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 2.3 g

Carbohydrates 11.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Evasions gourmandes 65 Recipes
France

You might also like...

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15min

Dip de poivron (Mouhamara)

1h

Falafels aux herbes

12h 40min

Mousse de framboise au tofu soyeux

12h

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10min

Pesto d'algues nori

20min

Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti

16h 25min

Salade de papaye verte

15min

Soupe de wontons (soupe de raviolis)

1h

Yaourt épicé aux pistaches et petits pains plats

13h 20min

Guacamole épicé aux petits pois

25min

Soupe phô au poulet

5h 10min