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Smoothie bowl alla melagrana
Prep. 15 min
Total 20 min
4 porzioni
Ingredients
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mela pelata e a pezzi1
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avocado la polpa a pezzi1
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di fragole pulite e a pezzi150 g
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di chicchi di melagrana350 g
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di mirtilli freschi200 g
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di yogurt naturale bianco250 g
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di semi di zucca2 cucchiai
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di fiocchi di cocco1 cucchiaio
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di semi di chia½ cucchiaio
Nutrition per 1 porzione
Calories
260 kcal /
1089 kJ
Protein
8.1 g
Fat
14.4 g
Carbohydrates
24.5 g
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