![Soufflé au poivron et coulis assorti Soufflé au poivron et coulis assorti](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9631af7d-c877-4679-a4db-4c4c758f0a74/Derivates/ef6922b1-f629-44a6-bc61-cd6993fcb4ed.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 600 g de poivrons rouges, coupés en deux et épépinés
- 200 g de poivrons jaunes, coupés en deux et épépinés
- 30 g de beurre, et un peu pour les moules
- 240 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- ½ c. à café de thym déshydraté
- ½ c. à café d'origan déshydraté
- 30 g de farine de blé
- 250 g de lait
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 5 œufs, blancs et jaunes séparés
Flan au poivron et son petit coulis (4 portions 6-12 mois et/ou 1-3 ans)
- 1 c. à café de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 180 g de fromage blanc nature
- 2 œufs
- beurre, pour les ramequins
- 500 g d'eau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2209.8 kJ / 531.8 kcal
- Protein
- 24.8 g
- Carbohydrates
- 19.3 g
- Fat
- 38.8 g
- Saturated Fat
- 23 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1716.5 mg
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