Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dressing jogurtowo-koperkowy
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 150 g jogurtu greckiego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
- 500 g wody
- 600 g ziemniaków, młodych, obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 80 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 80 g roszponki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1292.7 kJ / 308.8 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 32.5 g
- Fat
- 17.5 g
- Saturated Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 503.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 Min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 Min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 Min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 Min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45min
Tabbouleh z bobem
50 Min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min