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Spaghetti de légumes et sauce au saumon
Ingredients
Les spaghetti de légumes
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500 g d'eau
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250 g de courgettes
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250 g de carottes
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sel
La sauce au saumon et la finition
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60 g d'oignon coupé en deux
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1 c. à café d'huile végétale
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250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
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¼ c. à café de poivre moulu
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½ c. à café de sel
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80 g de saumon fumé taillé en lanières (5 mm)
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sel
-
poivre moulu
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
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