Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Les tagliatelle de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- du sel
- 250 g de courgettes
La sauce au thon
- 1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
- 1 c. à café de câpres au vinaigre, égouttées
- 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
- ¾ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1057.5 kJ / 253 kcal
- Protein
- 19.5 g
- Carbohydrates
- 15.5 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 1291.5 mg
Alternative recipes
Parmentier de dinde aux patates douces
1h 30min
Lasagne de courgette
50min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1小时
Saumon au chou, crème à l'ail
45 分钟
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 分钟
Papillote de poisson minute WW (ex- Weight Watchers®)
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Flans vapeur aux épinards
40 分钟
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 分钟
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 分钟
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
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Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
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Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40 分钟