Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de noix de cajou
- 1000 g d'eau
- 150 g de brocoli, en fleurettes
- 200 g de nouilles soba
- 200 g de mangue, en cubes
- 200 g de tofu fumé, en cubes
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2150 kJ / 514 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 58 g
- Fat
- 25 g
Alternative recipes
Buddha bowl d'automne
1óra 5p
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 min
Curry végétarien
45 min
Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou
45 min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40 min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Curry de minibananes aux noix de cajou
1óra 5p
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 min