Devices & Accessories
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
Prep. 20 min
Total 1 h 35 min
2 portions
Ingredients
-
1 gousse d'ail
-
15 g de gingembre coupé en morceaux
-
60 g de sauce de soja
-
350 g d'espadon (2 pavés)
-
20 g d'huile de sésame
-
60 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de chou chinois grossièrement émincé
-
200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
-
20 g de miel
-
2 c. à café de graines de sésame blanc
-
1400 g d'eau
-
1 c. à café rase d'acide ascorbique, (voir "Conseil(s)")30 g de jus de citron (voir "Conseil(s)")
-
100 g de germes de soja frais
-
150 g de laitue iceberg coupée en chiffonnade
-
1 c. à soupe de noisettes concassées
-
6 - 8 feuilles de menthe fraîche
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1255 mg
Protein
8.5 g
Calories
1293 kJ /
310 kcal
Fat
19.5 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
24.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poissons & fruits de mer
113 Recipes
France
France
You might also like...
Carpaccio de veau vitello tonnato
1óra
Soupe aux boulettes de poulet et crevettes
45p
Salade pour booster le collagène
40p
Poisson à la thaïe
1óra
Rassolnik (soupe de cornichons)
1óra 20p
Mayonnaise à l'orange
10p
Bouillon de crevettes aux algues
45p
Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne
5p
Bouillon asiatique au poisson
35p
Calamars Assam
30p
Macédoine de légumes d'été aux algues
45p
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1óra 45p