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Mijoté de bœuf, sauce champignons
Prep. 25 min
Total 4 h 10 min
4 portions
Ingredients
Le bœuf
-
d'échalotes coupées en deux50 g
-
gousse d'ail1
-
de beurre coupé en morceaux40 g
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de vin rouge100 g
-
de viande de bœuf en morceaux, dénervée coupée en cubes (3 cm)500 g
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de bouillon de bœuf émietté½ cube
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d'eau300 g
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feuilles de laurier déshydratées2
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de thym frais effeuillés2 brins
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
La sauce aux champignons sauvages
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d'échalotes coupées en deux40 g
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de beurre coupé en morceaux30 g
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de champignons frais (pleurotes, champignons bruns, bolets), coupés en morceaux (2-3 cm)200 g
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de crème liquide, 30% m.g. min.100 g
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de farine35 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
-
persil frais pour la garniture
Nutrition per 1 portion
Calories
668 kcal /
2798 kJ
Protein
31 g
Fat
50 g
Carbohydrates
19 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
28 g
Sodium
1187 mg
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