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Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
4.1 173 rating
Prep. 15 min
Total 40 min
12 pièces
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Ingredients

  • 2 échalotes émincées
  • 500 g de champignons de Paris frais émincés
  • 75 g de jambon en dés
  • 3 œufs
  • 70 g de farine
  • 450 g de lait écrémé
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 70 g d'emmental râpé
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Protein 6 g
Calories 308 kJ / 73 kcal
Fat 2 g
Carbohydrates 7 g

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Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recipes
France

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