Verrine de coques, blé et petits pois

Verrine de coques, blé et petits pois

4.3 3 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

6 portions

Ingredients

700 g d'eau
2 pincées de sel
125 g de blé précuit, type Ebly®
200 g de petits pois frais
500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
15 brins de ciboulette fraîche ciselés
100 g de crème liquide 35% m.g.
30 g de jus de citron
100 g de tomates cerise coupées en quatre

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 187.8 mg

Protein 14.2 g

Calories 902.2 kJ / 215.2 kcal

Fat 7 g

Fibre 8.5 g

Saturated Fat 4.2 g

Carbohydrates 19.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°31 48 Recipes
France

You might also like...

Boudins blancs à la truffe, sauce crémeuse aux marrons et champignons

1 h 50 min

Crumble aux fruits d'été et crème anglaise

1 h 10 min

Tagliolini aux truffes

45 min

Mélange pour marinade de viande

5 min

Œufs à la neige au coulis de poires

3 h 55 min

Flan d'asperges enroulé de sole

1 h

Rillettes d'aile de raie au poivre vert

2 h 30 min

Aspic d'asperges

24 h

Beignets de spaghetti de pomme et crème anglaise

25 min

Longe de porc, purée de pommes de terre et salade

1 h

Lotte crémeuse au safran

3 h 35 min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

1 h 15 min