Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

4.5 26 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

2 porzioni

Ingredients

3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
200 g di riso integrale a chicco lungo
200 g di vongole veraci

200 g di vongole, congelate
30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
15 pomodori ciliegino in quarti
1 pizzico di pepe bianco macinato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 409 mg

Protein 20 g

Calories 2399.5 kJ / 573.5 kcal

Fat 19.8 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 2.4 g

Carbohydrates 84.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Recipes
Italy

You might also like...

Cous cous con sgombro e olive

Cous cous con sgombro e olive

30 min

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

50 min

Filetto di salmone con insalata di quinoa

Filetto di salmone con insalata di quinoa

40 min

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

30 min

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30 min

Insalata di mare con orzo perlato

Insalata di mare con orzo perlato

1 h 35 min

Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda

40 min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 min

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

1 h 20 min

Orzo e pesce in insalata

Orzo e pesce in insalata

1 h 15 min

Farro con seppie e verdure

Farro con seppie e verdure

35 min

Farfalle pesto e gamberi

Farfalle pesto e gamberi

20 min