Devices & Accessories
Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche
Prep. 10 min
Total 1 h 5 min
6 parts
Ingredients
La tarte aux légumes et pois chiches
-
150 g de pois chiches blancs secs
-
60 g d'huile végétale60 g d'huile d'olive
-
200 g de poivron rouge coupé en lanières (environ 1,5 cm)
-
170 g d'oignons rouges coupés en quartiers (3-4 cm)
-
240 - 260 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 branches de romarin frais effeuillées
La salade mixte
-
50 g de graines de sésame
-
1 orange non traitée
-
15 g gingembres frais râpé
-
40 g de miel
-
1 c. à café de sel
-
40 g de vinaigre balsamique
-
80 g d'huile d'olive
-
100 g de mâche
-
150 g de roquette
-
200 g de radis roses
-
300 g de pommes acidulées, coupées en lamelles300 g de pommes granny-smith coupées en lamelles
Difficulty
easy
Nutrition per 1 part
Sodium
986 mg
Protein
13.3 g
Calories
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Fat
44.3 g
Fibre
12.5 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
62.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recipes
France
France
You might also like...
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 min
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50 min
Chow mein aux crevettes
45 min
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1 h 30 min
Salade de haricots verts aux abricots et aux noix
25 min
Salade de vermicelles à la vietnamienne
40 min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1 h 30 min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 h 35 min
Buddha bowl multicolore
40 min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1 h 5 min
Strudel aux champignons, feta et épinards
1 h 45 min
Focaccia aux champignons et butternut
2 h