Devices & Accessories
Filet de lieu noir et sauce échalotes sous-vide
Prep. 10 min
Total 40 min
2 portions
Ingredients
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
3 brins de persil frais, équeuté
-
25 g de beurre
-
25 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu
-
2 filets de lieu noir sans peau et désarêtés (150-180 g chacun)
-
1500 g d'eau
-
30 g de jus de citron (½ citron)
-
pommes de terre (optional) pour le service
-
filet de jus de citron (optional) pour le service
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
740.5 mg
Protein
31.5 g
Calories
1194 kJ /
285.5 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
4.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ballotine de foie gras sous-vide et purée de carotte-pomme de terre
1 h
Purée de pomme de terre et merguez
55 min
Asperge et saumon sauce hollandaise
35 min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 min
Œuf mollet, crème de champignon
25 min
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
30 min
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45 min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1 h 45 min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50 min