Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g di carota, pelata e a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
- 3 uova
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 20 g di pangrattato + q.b.
- 1 pizzico di sale
- olio di arachidi
- farina tipo 00 q.b.
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 579.7 kJ / 138.5 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Carbohydrates
- 6.3 g
- Fat
- 7.4 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 226.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mezzelune ripiene
1 Std. 30 Min
Cotolette di spinaci
1 Std.
Polpette spinaci e mozzarella
45 Min
Fish burger
35min
Cotolette di spinaci
40min
Nuggets di pollo
25min
Panini ranocchio
3 Std. 30 Min
Nuggets di sogliola
40min
Mini burger di salmone
1 Std. 30 Min
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1 Std.
Burger di ceci e verdure
40min
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1 Std.