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Nasello al vapore con riso e verdure
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
-
di acqua1000 g
-
di sale + q.b.5 g
-
di riso basmati250 g
-
di verdure miste di stagione a pezzi (zucchine, zucca, broccoli, carote...)400 g
-
di filetti di nasello (4 filetti circa)500 g
-
di olio extravergine di oliva + q.b.1 cucchiaio
Nutrition per 1 porzione
Calories
363 kcal /
1520 kJ
Protein
28.5 g
Fat
4.3 g
Carbohydrates
55.7 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
0.4 g
Sodium
425.1 mg
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