Devices & Accessories
Soupe végétalienne aux pleurotes
Prep. 15 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
120 g de carottes coupées en morceaux
-
80 g de céleri-rave, coupé en morceaux80 g de céleri branche coupé en morceaux
-
60 g de persil frais coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile végétale
-
650 g d'eau
-
500 g de pleurotes coupés en lanières (0,5-1 cm)
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
3 poivre de la Jamaïque en grains
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
½ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à café de sel
-
15 g de concentré de tomate
-
2 c. à café de marjolaine déshydratée (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
670 mg
Protein
6 g
Calories
663 kJ /
159 kcal
Fat
9 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Risi et bisi
No ratings
Gâteau des rois sans gluten, à la fleur d'oranger et aux amandes
2 h 10 min
Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe
5 h 15 min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45 min
Soupe rustique de légumes à la poitrine fumée
40 min
Gratin de céleri-rave, béchamel au comté
40 min
Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan
30 min
Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets
No ratings
Smoothie aux fruits et aux épinards
5 min
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50 min
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30 min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 min