Versions compatibles
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Molho
- 350 g abacate
- 1 limão, só o sumo
- 120 g iogurte natural
- 1 c. chá de caril em pó
- 2 c. sopa de funcho em rama
- 10 g mostarda
- 1 c. chá de sal
Salada
- 500 g salmão em posta
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 pés de funcho em rama
- 100 g feijão-verde cortado em lâminas finas
- 1500 g água
- 500 g massa tipo pevide
- 150 g cebola roxa cortada em lâminas finas
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1918.4 kJ / 458.5 kcal
- Protides
- 23 g
- Glucides
- 55.4 g
- Lipides
- 16.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25 min
Salmão à florentina
45 min
Guisado de lentilhas e frango com caril
8h 35min
Filetes com espargos e arroz de açafrão
30 min
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40 min
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50 min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1 godz.
Risoto de cevadinha com cogumelos
50 min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35 min
Creme de beterraba e laranja
40 min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1h 10min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 min