Hendllaibchen mit Minzjoghurt

Hendllaibchen mit Minzjoghurt

4.2 32 évaluations

Prép. 45min

Total 45min

25 Stück

Ingrédients

Minzjoghurt

Knoblauchzehe klein
1
Naturjoghurt
200 g
Magertopfen
80 g
Zitronensaft
2 Spritzer
Minze, getrocknet, gehackt nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Hendllaibchen

Zitronenschale, gerieben
½ TL
Walnusshälften
40 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
4 Stängel
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Hendlbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
500 g
Haferflocken fein
80 g
Ei klein
1
Estragonsenf
1 EL
Majoran, getrocknet
1 TL
Salz
1 ¼ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Rapsöl zum Braten

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Protides 7 g

Calories 282 kJ / 67 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1 g

Glucides 3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Get fit! 10 Recettes
Autriche

Get fit! 10 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn

25min

Asiatischer Reisnudelsalat mit Huhn

1h 20min

Roastbeef-Burger mit Kürbishummus und Rucola

1h 35min

Yakitori - Fernöstliche Hühnerspießchen

40min

Beef- & Tuna-Tatar mit Trüffelmayonnaise

2h 15min

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

50min

Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat

55min

Hühnchen-Tajine mit Pflaumen und Mandel-Honigsauce

50min

Zitronenhuhn mit Bulgur

1h

Hähnchen-Pilaw

45min

Hühnerspießchen mit Erdnusssauce

1h 30min

Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce

45min