Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g de moutarde à l'ancienne
- 10 g de moutarde de Dijon
- 20 g de miel
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à café de café instantané
- ½ c. à café de graines de coriandre
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
- 100 g d'eau
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 139 kJ / 36 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 6.5 g
- Lipides
- 0.8 g
- Fibre
- 0.3 g
Recettes alternatives
Vinaigrette au cidre et échalotes
5 мин.
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15 dk
Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière
1ч. 20 мин.
Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)
12ч.
Sauce cocktail
10 dk
Vinaigrette au vinaigre de xérès
5 мин.
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
12h 10 min
Côte de bœuf, sauce moutarde
2sa
Marinade yaourt-épices
10 dk
Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)
2ч. 30 мин.
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 dk
Ailerons de poulet marinés
1 Std. 30 Min