Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g feta cheese, crumbled
- 60 g extra virgin olive oil
- 1 tbsp white balsamic vinegar
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 500 g water
- 300 g frozen broad beans
- 300 g asparagus, trimmed and cut into pieces (4 cm)
- cold water, for soaking
- 1 tbsp fresh basil, leaves only
- 1 tbsp fresh mint, leaves only
- 40 g rocket
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1114 kJ / 265.3 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 3.2 g
- Lipides
- 21.3 g
- Graisses saturées
- 6.1 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 364.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing
20 Min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min
Sicilian prawn salad
40 min
Superfood salmon salad
1h 5min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 min
Sweet potato and grain salad
1h 30min
Fresh fennel salad
10 Min
Miso coleslaw
20 Min
Steamed greens with lemon feta
20 Min