Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bobbia mit Rinder-Minutensteak
Prép. 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingrédients
-
Thymian abgezupft5 Stängel
-
Rosmarin abgezupft3 Stängel
-
Oregano abgezupft5 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl150 g
-
Rinderminutensteaks (à 70 g)8
-
Strauchtomaten300 g
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln, festkochend geschält500 g
-
Paprika, gemischt gelb und rot2
-
Gemüsezwiebel (250 g), in Stücken1
-
Fleur de Sel2 ½ TL
-
Pfeffer10 Prisen
-
Chiliflocken¼ TL
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1466 mg
Protides
78 g
Calories
3814 kJ /
912 kcal
Lipides
54 g
Fibre
5.4 g
Graisses saturées
12 g
Glucides
32 g
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ESSEN & TRINKEN 4/2017
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Allemagne
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