Gewürzte Garnelen und Tintenfische

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

4.5 56 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

8 Portionen

Ingrédients

Tintenfisch, ganz, klein (ca. 330 g), geputzt
3
rohe Garnelen entdarmt
20
Knoblauchzehen
4
Zitronenschale Bio (ca. 5 x 2 cm), dünn abgeschält
2 Streifen
Peperoni, rot halbiert, entkernt
½ - 1
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Koriander und etwas mehr zum Garnieren
3 Stängel
Olivenöl
40 g
trockener Weißwein
2 - 3 EL
Paprika edelsüß
½ TL
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zitronen halbiert, zum Servieren
1 - 2

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 17 g

Calories 543 kJ / 129 kcal

Lipides 6 g

Fibre 1.2 g

Glucides 1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tapas 11 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Garnelen Aglio e Olio

Garnelen Aglio e Olio

20min

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50min

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

40min

Penne mit Muscheln

Penne mit Muscheln

1h 5min

Sizilianischer Garnelensalat

Sizilianischer Garnelensalat

40min

Riesengarnelen in Cognac

Riesengarnelen in Cognac

20min

Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce

Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce

45min

Muscheln mit Tomatensauce

Muscheln mit Tomatensauce

40min

Gambas Piri-Piri

Gambas Piri-Piri

25min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45min

Muscheln in Weißweinsud

Muscheln in Weißweinsud

35min

Andalusische Fischsuppe

Andalusische Fischsuppe

50min