Appareils & accessoires
Spargelwok mit Schweinefilet
Prép. 20min
Total 1h 15min
2 Portionen
Ingrédients
-
Koriander½ Bund
-
Sesam20 g
-
Sojasauce50 g
-
Sambal Oelek1 ½ TL
-
Sesamöl, geröstet40 g
-
Schweinefilet in hauchdünnen Scheiben300 g
-
Wasser540 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Zwiebel (ca. 60 g), in Streifen (5 mm)1
-
rote Paprika in Streifen (4 cm lang)100 g
-
200 g grüner Spargel, in Stücken (3 cm)Thai-Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Zuckerschoten in Streifen (4 cm lang)100 g
-
Speisestärke25 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
43 g
Calories
2313 kJ /
553 kcal
Lipides
29 g
Fibre
7.4 g
Glucides
25 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Das ist spitze!
10 Recettes
Allemagne
Allemagne
#zuHausemitThermomix
15 Recettes
Allemagne
Allemagne
Tu pourrais aussi aimer...
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1h 30min
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
2h
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45min
Boboti (pikant gewürzter Hackbraten)
1h 10min
Risotto mit Kaiserschoten und Lammrücken-Medaillons
40min
Sobrasada-Risotto (Spanien/Mallorca)
30min
Tobago Fisch-Hotpot
40min
Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad
25min
Rindfleischstew
1h 40min
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40min
Cape Malay Hähnchen-Curry
1h
Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree
50min