Appareils & accessoires
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
Prép. 20min
Total 45min
2 Portionen
Ingrédients
-
Koriander ohne Stiele½ Bund
-
Knoblauchzehe (optionnel)1
-
15 g OlivenölErdnussöl15 g
-
Honig (2 TL)10 g
-
Sojasauce (2 TL)10 g
-
Sambal Oelek (optionnel)½ TL
-
Salz1 TL
-
Putenbrustfilets, ohne Haut (insges. 300-350 g), ganz (ca. 2 cm dick)2
-
Wasser500 g
-
Blumenkohlröschen350 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)200 g
-
Butter30 g
-
Wasabipaste1 TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
45 g
Calories
1758 kJ /
420 kcal
Lipides
19 g
Fibre
8.2 g
Glucides
13 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Fit mit Thermomix®
49 Recettes
Allemagne
Allemagne
Nur wir Zwei
11 Recettes
Allemagne
Allemagne
Nur wir Zwei
11 Recettes
Autriche
Autriche
Tu pourrais aussi aimer...
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Beschwipster Gockel
9h
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce
1h
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50min
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min
Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat
40min
Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
1h 35min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min
Entenbrust mit Rotwein-Pflaumensauce und Sellerie-Karfiolcreme
1h 30min
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50min