Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de sarrasin, non torréfié
- 140 g de graines de quinoa
- 200 g de riz blanc, long grain
- 30 g de graines de lin
- 200 g d'eau, bouillante
- 1 c. à café de sel
- 10 g de sucre
- 90 g de fécule de pomme de terre
- 300 g d'eau, à température ambiante
- 2 c. à café de levure sèche, sans gluten
- 20 g d'huile de colza
- Infos nut.
- par 1 morceau/part
- Calories
- 3115 kJ / 744 kcal
- Protides
- 15.7 g
- Glucides
- 160.3 g
- Lipides
- 6.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Miroirs
1h 40min
Tourte au séré et aux fraises
2h 50min
Œufs colorés en vert
Brak ocen
Mini focacce fantaisie
2u. 5min
Rouleaux de printemps
55 min
Pain müesli
2h
Pain au vin rouge et aux noix
15 Std. 30 Min
Pain complet
4h
Pain paysan
3h
Pâte de base pour pain
24 godz. 30 min
Pain tessinois
1 Std. 50 Min
Soupe de potimarron-pomme-poitrine de poulet
40 min