Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 12 jumbo sea scallops cleaned, patted dry
- 1 tsp fine sea salt divided
- 1 tsp ground black pepper divided
- 1 garlic clove
- 3 sprigs parsley leaves and tender stems
- 3 sprigs fresh thyme leaves only
- 1 lemon thinly peeled (no pith)
- 2 oz lemon juice
- 10 oz sweet peas thawed if frozen
- 2 oz olive oil
- 3 oz heavy whipping cream
- Infos nut.
- par 1 portions
- Calories
- 320.2 kcal / 1339.7 kJ
- Protides
- 13.9 g
- Lipides
- 22.7 g
- Glucides
- 16.7 g
- Fibre
- 4.5 g
- Graisses saturées
- 7 g
- Sodium
- 890.2 mg
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