Appareils & accessoires
Omelette aux courgettes
Prép. 20min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
20 g de pain rassis en morceaux
-
60 g de parmesan en morceaux
-
20 - 25 g de persil frais
-
6 œufs
-
1 c. à café de sel fin
-
200 g de courgettes en morceaux
-
2 oignons de printemps en morceaux
-
500 g d'eau
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
16 g
Calories
848 kJ /
203 kcal
Lipides
13 g
Glucides
6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Plats pas chers
10 Recettes
Benelux
Benelux
Plats pas chers
10 Recettes
Suisse
Suisse
Tu pourrais aussi aimer...
Canapés aux oeufs
10min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Cassolette de feta grillée
25min
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55min
Farfalle asperges, lardons et safran
35min
Linguine à la carbonara de courgettes
30min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Risotto aux carottes et endives
40min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40min
Velouté orange-courge
35min