Appareils & accessoires
Couscous au rouget et aux poivrons
Prép. 10min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
450 g de poivrons rouges en gros morceaux
-
280 g de poivrons jaunes en gros morceaux
-
220 g de poivrons verts en gros morceaux
-
½ cube de bouillon de poisson, dissous dans 250 g d'eau250 g de bouillon de poisson liquide
-
1 citron le jus uniquement
-
300 g de couscous, moyen
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 pincée de sel fin selon votre goût
-
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu selon votre goût
-
350 g d'eau
-
600 g de filet de rouget (env. 18-20 filets) (voir conseil)
-
15 g de coriandre fraîche hachée
-
150 g de bouillon de poisson
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
35 g
Calories
2439 kJ /
583 kcal
Lipides
16 g
Glucides
75 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saveurs du Maroc
10 Recettes
Benelux
Benelux
Saveurs du Maroc
10 Recettes
Suisse
Suisse
Tu pourrais aussi aimer...
Médaillons de légumes
Keine Bewertungen
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40 Min
Muffins aux champignons et au chocolat
1 Std.
Tranche aux prunes
1 Std. 30 Min
Tajine de lotte au citron confit
1 Std. 35 Min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 Std. 30 Min
Amandes cacao moka
50 Min
Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes
35 Min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 Min
Omelette aux courgettes
40 Min
Pâté aux champignons
45 Min
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55 Min