Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g castraveți murați, tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g morcovi, tăiați segmente (3-4 cm)
- 350 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (3-4 cm)
- 500 g apă
- 250 g cartofi, tăiați cubulețe (cca. 1 cm)
- 100 g mazăre congelată
- 100 g varză murată, tăiată fideluță (optionnel)
- 50 g ceapă verde, tăiată fin
- 2 - 3 fire mărar proaspăt
- 60 g ulei vegetal
- 20 g oțet de vin (optionnel)
- 1 linguriță sare
- mărar proaspăt, pentru decor
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 583 kJ / 139 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 3.3 g
Recettes alternatives
Salată de varză neagră și năut prăjit
25 dk
Salată de fasole albă
5 dk
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 dk
Nestemata salată de quinoa
1u. 35min
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
Pas d’évaluation
Tagine cu legume și năut
50min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Pastă de caju cu verdețuri
10 dk
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 dk
Salată de quinoa cu legume crocante
30 dk
Salată de alac și pui
1sa 15 dk
Borș rusesc
50min