Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

5.0 3 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1789.4 mg

Protides 27.2 g

Calories 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Lipides 8.2 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 21.2 g

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Revista Agosto 2017 23 Recettes
Portugal

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