Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

3.5 38 évaluations

Prép. 10min

Total 25min

6 doses

Ingrédients

ovos
6
sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
fiambre de aves cortado em cubos
100 g
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
espinafres descongelados
700 g
cogumelos frescos laminados
300 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 403.5 mg

Protides 14.1 g

Calories 783.5 kJ / 187.3 kcal

Lipides 11.6 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pratos principais 29 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Cogumelos salteados

20min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40min

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1h 40min

Quinoa malandra de cogumelos

40min

Fritata de grelos

45min

Caril de cogumelos

20min

Hambúrgueres de tremoço

1h 10min

Massa integral com legumes salteados

35min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min

Omeleta de espargos com tomate

35min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min