Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 600 g de viande de bœuf hachée
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 150 g de grains de maïs doux en conserve
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment en poudre à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à soupe de mélange d'épices mexicaines
- 8 tortillas de blé
- 35 g d'emmental râpé
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 417.1 kcal / 1749.2 kJ
- Protides
- 21.1 g
- Lipides
- 19.5 g
- Glucides
- 37.5 g
- Fibre
- 3.9 g
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