Versions compatibles
Salade de lentilles et riz aux amandes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1500 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 300 g de mélange 3 riz
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 5 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 jus de citron fraîchement pressé
- du poivre moulu
- 4 c. à soupe d'amandes effilées, grillées
- 3 c. à soupe d'oignons frits déshydratés
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 745 kJ / 179 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 12 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Lentilles corail et quinoa au curry
25 min
Salade de lentilles vertes
45 min
Lentilles en salade
1 godz.
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 godz. 30 min
Potée de haricots blancs aux poivrons
13h
Taboulé de quinoa
35 min
Tomates farcies au sarrasin
1 godz.
Salade de quinoa aux deux haricots
45 min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 min
Taboulé de pois chiches
12u. 15min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 min