Pois gourmands farcis au crabe

Pois gourmands farcis au crabe

3.5 2 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

30 pièces

Ingrédients

500 g d'eau
200 g de pois gourmands
40 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
100 g de fromage frais, type Madame Loïk
250 g de chair de crabe frais
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Protides 1.9 g

Calories 120.3 kJ / 28.9 kcal

Lipides 1.7 g

Fibre 0.3 g

Glucides 1.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi N°11 C'est la saison 12 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Financiers aux asperges vertes et oranges

1h

Artichauts à la vinaigrette d'agrumes

12h 45min

Asperges sauce mousseline

1h

Asperges sauce romesco

45min

Asperges à la vinaigrette aux œufs

40min

Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)

1h 30min

Asperges tièdes en salade et œuf poché

1h

Poireaux vinaigrette au miso

35min

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

1h 10min

Asperges sauce à l'orange

55min

Asperges à la flamande

25min

Poireaux vinaigrette

35min