Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

3.1 18 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 10min

8 pezzi

Ingrédients

200 g di chicchi di quinoa
300 g di acqua
90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
1 albume
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
2 cucchiai di pangrattato senza glutine
1 cucchiaio di semi di sesamo nero
2 cucchiai olio extravergine di oliva

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Protides 6.9 g

Calories 686 kJ / 164 kcal

Lipides 5.9 g

Fibre 1.6 g

Glucides 20.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Una cena romantica 10 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 min.

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

45 min.

Mattonelle di miglio in salsa

45 min.

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15 min.

Chips di quinoa e semi di chia

1h

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

50 min.

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min.

Burger di salmone e spinaci

35 min.

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

45 min.

Burger di pollo e quinoa

50 min.

Mini burger di broccoletti e ceci

1h 35 min.

Polpette di salmone

55 min.